Regressie therapie
Regressietherapie helpt je om terug te gaan naar onverwerkte momenten in je eigen leven. Alle ervaringen die ooit te groot, verwarrend of te pijnlijk waren om volledig te kunnen doorvoelen kunnen zich in jou vast gaan zetten. Ze kunnen tot uiting komen als onverklaarbare pijnklachten, onverwerkte emoties of onbewust gedrag. Je kunt deze klachten vaak niet direct duiden in het moment.
Tijdens een regressie sessie blijf je volledig bewust. We maken gebruik van een natuurlijke zachte trans en geen hypnose. Vanuit rust en veiligheid onderzoeken we samen waar iets is achtergebleven dat aandacht vraagt. Het lichaam en het zenuwstelsel geven hierin de richting aan. Wat zich aandient mag in jouw tempo worden doorvoeld. We volgen hierbij de taal van het lichaam.
Het doel van regressie is niet om iets te forceren of te ‘herbeleven’. Het doel is vastgezette emoties, trauma’s en onverwerkte gebeurtenissen ruimte te geven. Door te voelen wat eerder niet gevoeld kon worden ontstaat er een nieuwe beweging van heling. Vastgezette levensenergie kan weer gaan stromen, waardoor klachten kunnen verzachten en meer innerlijke rust en helderheid ontstaat.
Soms raakt een sessie thema’s aan die verbonden zijn met familielijnen, waarbij Voorouderheling verdieping kan geven. In andere gevallen ervaren mensen beelden of gevoelens die passen bij reïncarnatie.
Reïncarnatie therapie
Reïncarnatie is een vorm van regressiewerk. Ervaringen, gevoelens of beelden kunnen naar voren komen die je herkent als afkomstig uit een vorig leven. Dit gebeurt niet omdat we er actief naar zoeken. Het lichaam en het bewustzijn laten je in het moment zien wat betekenisvol is om losgelaten te worden. Dat maakt het een krachtige werkvorm, die lagen raakt die via andere benaderingen vaak niet toegankelijk zijn. Het gaat hierbij niet altijd om een letterlijk vorig leven, maar om betekenis te geven aan oude energieën of ervaringen die nog een effect hebben op je huidige leven.
Bij Spiegelpalet staat een zorgvuldige lichaamsgerichte benadering centraal. Zowel regressietherapie als reïncarnatie wordt afgestemd op wat jij aankunt met respect voor jouw grenzen.
